استادی درشروع کلاس درس/لیوانی پرازاب به دست گرفت.آن رابالاگرفت تاهمه ببینند.بعدازشاگردان پرسید:<به نظرشماوزن این لیوان چقدراست؟> شاگردان جواب دادند:<50گرم 100گرم یا....>
استادگفت:من هم بدون وزن کردن نمیدانم دقیقا وزنش چقدر است.اماسوال من این است: اگرمن لیوان رامدتی نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟ شاگردان جواب دادند:هیچ اتفاقی نمی افتد.
استادفرمود:اگر یک روز لیوان را همینطورنگه دارم چی؟ شاگردی گفت:دستتان بیحس میشود.استادفرمود:آیا میتوان گفت وزن لیوان دراین مدت تغییر کرده است؟ شاگردان همه گفتند:خیر.
استادفرمود:دقیقامشکلات زندگی هم مثل همین بحث ما است.
اگرآنها راچنددقیقه درذهنتان نگه داریداشکالی ندارد.اما اگرمدت طولانی تری به آنها فکرکنیداعصابتان به درد میآید.
اگر بسیارنگهشان دارید فلجتان میکند.
فکرکردن به مشکلات زندگی مهم است.اما مهمتراینکه درپایان روز وپیش از خواب آنهارافراموش کنید.
فرداصبح سرحال وقوی بیدار میشوید و قادرید مشکلاتتان را با فکر باز و تصمیم عاقلانه تری حل کنید.
بله به همین سادگی.